প্রাকৃতিক উপায়ে রক্ত পাতলা করুন | আলমগীর আলম
শরীরে রক্ত জমাট বেঁধে গেলে কিংবা ঘনত্ব বেড়ে গেলে বিপদ হতে পারে। এ ক্ষেত্রে বিশেষ করে কার্ডিওভাসকুলারজনিত সমস্যা অন্যতম। সিবিসি
ন্যাচারোপ্যাথি ও আকুপ্রেসার বিশেষজ্ঞ
আমি আলমগীর আলম, আকুপ্রেসার ও ন্যাচারোপ্যাথি নিয়ে কাজ করি, আমার দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতায় এটা প্রমাণিত যে, আমরা বর্তমান সময়ে যে খাদ্যভাস, জীবনাচার নিয়ে আছি তাতে সুস্থ থাকা অসম্ভব। আমাদের প্রচলিত চিকিৎসা ব্যবস্থায়ও প্রচুর সমস্যা রয়েছে যা একজন মানুষ অসুস্থ্য হলে সেই পরিবারই বলতে পারবে তাদের উপর দিয়ে কি কেয়ামত গেল। তাই প্রাকৃতিক খাদ্য পথ্যগুলো আবার সবার মাঝে ছড়িয়ে দিতে আমাদের এই আয়োজন
Customer Feedback
AF
Afrin khaleda
আমি ত্বকের সমস্যার কারণে অনেকদিন ধরে ভুগছিলাম। এখানে দেখানোর পর ডাক্তার খুব ধৈর্য ধরে কারণগুলো ব্যাখ্যা করেছেন এবং কীভাবে যত্ন নিলে সমস্যা কমে যাবে তা বিস্তারিত বলেছেন। চিকিৎসা শুরু করার পর থেকেই উন্নতি দেখতে পাচ্ছি। ডাক্তার সত্যিই অসাধারণ।
ME
Mehedi Hasan Mondol
আমি অনলাইনে রিভিউ দেখে এখানে এসেছিলাম, এবং সত্যিই প্রত্যাশার চেয়েও ভালো সেবা পেয়েছি। ডাক্তার প্রতিটি বিষয় মনোযোগ দিয়ে শুনেছেন এবং খুব যত্ন নিয়ে চিকিৎসা দিয়েছেন। আমি অত্যন্ত সন্তুষ্ট এবং নিঃসন্দেহে সবাইকে সুপারিশ করবো।"
অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
দয়া করে নোট করুন: আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট রিকোয়েস্ট গ্রহণ করার পর আমরা শীঘ্রই ফোন করে আপনাকে কনফার্মেশন জানাব।
Articles (242)
রোজায় আপনাকে হাইড্রেটেড রাখতে ইফতারে এই একটি পানীয়ই যথেষ্ট – আলমগীর আলম
রোজায় শরীর পানিশূন্য হয়ে থাকে। এমনকি ইফতারের পর অতিরিক্ত পানি খেলে শরীরে নানা জটিলতা দেখা দিতে পারে। এ পরিস্থিতিতে কার্যকর
স্বাস্থ্যগত সঠিক নিয়মে রোজা পালনের চেষ্টা করুন – আলমগীর আলম
রোজা রাখার রয়েছে অসংখ্য উপকারিতা। এটি শারীরিক, মানসিক ও আত্মিক দিক থেকে আমাদের জীবন সমৃদ্ধ করে। রোজা রাখার শারীরিক উপকারিতা
আকুপ্রেশারে ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমে – আলমগীর আলম
আধুনিক জীবনে কম্পিউটার ও মোবাইল ফোন ডিভাইস হিসেবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এসব ডিভাইস এমনভাবে মোহগ্রস্ত করেছে যে তা ছাড়ার কথা ভাবা
দৈনিক চাহিদা পূরণে প্রতিদিনই গ্রহণ করতে হবে ভিটামিন সি – আলমগীর আলম
একসঙ্গে অনেকটা গ্রহণ না করে রোজকার চাহিদা অনুযায়ী প্রতিদিনই গ্রহণ করতে হবে ভিটামিন সি। কারণ এই ভিটামিন আমাদের শরীরে জমা
সবুজ জুসে সুস্থ থাকুন – আলমগীর আলম
শীতকালে গাছের পুরোনো পাতা পড়ে। বসন্তে নতুন পাতায় ভরে গাছপালা নতুন শক্তির জানান দেয়। মানুষও নিজের শরীরে শক্তি সঞ্চয় করতে
ভিটামিন কে কোথায় পাবেন – আলমগীর আলম
অন্যান্য ভিটামিনের মতো ভিটামিন কে আমাদের দেহের জন্য এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা শরীরে রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে অতিরিক্ত রক্তপাত
ভিটামিন বি–ওয়ান বা থায়ামিনের অভাবে যা হতে পারে – আলমগীর আলম
ভিটামিন বি–ওয়ান বা থায়ামিন ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের একটি উপাদান। এর প্রয়োজন রয়েছে শরীরে। থায়ামিন, যা ভিটামিন বি–ওয়ান নামেও পরিচিত, শরীরের
পেটের মেদ কমাতে চাইলে নিয়মিত এই চা পান করাই যথেষ্ট
পেটের মেদ কারই–বা পছন্দ! তবু হয়। সেটা হয়ে থাকে নানা কারণে। তবে সহজ সমাধান আছে। রান্নাঘরের সামান্য কয়েকটি উপকরণেই সম্ভব
শীতে সাইনাস সংক্রমণ বাড়লে যা করতে হবে – প্রকৃতি : প্রাককৃতিক নিরাময় কেন্দ্র
শীত আসলে সাইনাসের সমস্যা বাড়ে। অনেকে বেশ কষ্টও পান। তবে একটি প্রাকৃতিক টনিক এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এই
শীতে উপকারী লবঙ্গ ও তেজপাতা চা: আলমগীর আলম
শীত যখন দরজায় কড়া নাড়ে, সবার আগে টের পায় কান ও পা। প্রথমে কান শীতল হয়। আর পায়ে ঠান্ডা লাগার
যেসব কারণে ভিটামিন বি আমাদের প্রয়োজন – আলমগীর আলম
ভিটামিন বি আসলে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স। অনেকগুলো ভিটামিনের যৌগ। এখানে প্রতিটিরই রয়েছে পৃথক কার্যকারিতা। আমাদের শরীরের জন্য যে কয়টি ভিটামিন